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夏天炎熱容易流汗, 一流汗, 汗斑就刺刺癢癢的, 更重要的是: 會有人注意到汗斑...

這是我小時候的經驗

而且, 我是屬於汗斑容易復發的那種, 總是反反覆覆塗藥治療, 不勝其擾.

汗斑是什麼呢?

汗斑是皮屑芽孢菌大量增生, 使得皮膚輕微發炎, 與色素變化造成皮膚顏色不均勻,

有可能呈現粉紅色, 棕色或是白色斑塊. 也叫變色糠疹.

容易發生在皮脂分泌茂盛, 容易流汗的部位, 如: 前胸, 後背, 臉上, 脖子, 手臂

如果用指甲輕摳斑塊的部分, 會有碎屑被摳下來在指甲裡面

汗斑的影響

汗斑平常是沒什麼感覺的, 但是如果快要流汗, 或是開始流汗, 可能有癢癢的感覺,

如果汗斑已經明顯是脫屑的狀態, 感覺會再強一點

汗斑影響外觀, 尤其是發生在臉上, 脖子, 上背部, 前胸

治療汗斑

汗斑治療是容易的, 一般外用藥膏就有效, 記得看醫生, 讓專業的來

一般狀況下, 不會優先選擇內服, 能夠在身體外面塗塗藥膏就能解決的, 就先選擇外用藥膏

塗外用藥膏不用塗到皮膚顏色恢復正常, 一般連續塗2-4 周即可, 而皮膚顏色恢復正常需要更長的時間

皮屑芽孢菌是人身上正常的菌, 但是有些人會發病; 有些人則不會, 這可能跟個人體質, 菌種菌量有關

得過汗斑的人是有機會復發的

好消息是: 汗斑可以接近"根治", 是可以接近"根治", 是可以接近"根治"的

持續的預防與清潔才能接近根治

保持皮膚的乾爽, 一般的棉質衣物對皮膚已經足夠舒適, 如果是運度或是特別容易流汗的體質,

可以考慮排汗衫或是快乾材質的衣物

適度且足夠的清潔, 不要讓皮屑芽胞菌吃太飽, 過太爽

可以用對皮屑芽胞菌有效的成分, 例如含2%  ketoconazole 的洗髮精來預防汗斑復發,

用法類似沐浴乳(不能內服), 起泡後, 讓其停留皮膚一小段時間 (不建議超過5分鐘), 再沖洗乾淨

(請注意這些用品的使用方法與限制)

治療需要連續使用5 天(依產品說明為主), 之後預防可以在夏天來臨前與固定一段時間(1~2週)做一次預防(視生活環境調整).